Die Teilnehmer lernen in dem Training …
- Klarheit über ihre berufliche (Belastungs-)Situation zu gewinnen,
- ihre berufsbezogenen Perspektiven zu erweitern,
- persönliche Ziele zu definieren,
- Wege zur Bewältigung von Hindernissen und zur Erreichung ihrer Ziele zu entwickeln und
- ihr Repertoire an Selbstführungstechniken (positive Selbstinstruktion, Aufmerksamkeitsregulation, Verstärkungstechniken etc.) zu optimieren.
Wie wir dabei vorgehen …
- Drei Wochen vor dem Seminar erhalten die Teilnehmer das Arbeitsbuch „Veränderungen in der Firma – und was wird aus mir?“, um ihre persönliche Situation zu reflektieren.
- Kleine Coachinggruppen und ein professioneller Coach unterstützen die Teilnehmer mit Impulsvorträgen, Anregungen, Fragen und kritischem Hinterfragen, persönliche Perspektiven zu entwickeln und die eigene Handlungsfähigkeit wiederzuerlangen.
- Lernpartnerschaften und ggf. Einzelcoachings begleiten die Teilnehmer nach dem Training bei der Umsetzung ihres Vorhabens.
Wer von dem Training profitiert …
Das Training richtet sich an Mitarbeiter, die von beruflichen Veränderungsprozessen betroffen sind oder für sich eine neue berufliche Perspektive entwickeln wollen.
Worauf wir uns beziehen …
- Hohner, H.-U. (2006). Laufbahnberatung. Wege zur erfolgreichen Berufs- und Lebensgestaltung. Bern: Huber.
- Ryschka, J. (2007). Veränderungen in der Firma – und was wird aus mir? – Ein Arbeitsbuch zum Selbstcoaching. Weinheim: Wiley
Unser Buch zum Training:

Unseren Selbstcoaching-Kalender zu diesem Thema finden Sie hier.